Läbitud joogakoolitused:
2007-2011
Yoga Teacher Training
Hanna Staaf ja Karina Freij
Yogaskolan
Rootsi
2008
"The Heart of Yoga"
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2009
"Fire in the belly"
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2010-2013
Yoga Cikitsa Training
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2010
Pilgrimage of the Sound
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2011
“Yoga for Women”,
enaka Desikachar ja Radha Sundarajan
KYM, India
2011
What are we seeking
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2012-2014
Yoga Sutra
Hanna Staaf, Karina Frey
2013
"Energy Flows were Attention Goes"
Piluca Enriques Turino
Mexico
2014
Yoga Sutra III
Martin Neal
Prantsusmaa
2015
Yoga Therapy Internship
Dr. N. Chandrasekaran
Yoga Vaidya Sala
Chennai, India
2017
"Meditation and action in Yoga sutra and Bhagavadgita"
Martin Neal
2013-2018 (jätkub)
Yoga Cikitsa
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2018
Yoga Sutra part of 4
Martin Neal
Prantsusmaa/Inglismaa
2017-2018
Vedic Chanting
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia.
2021
"Bhagavad Gita from the yogaśāstra point of view!
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2022
"Patañjali Yoga Sutras by Śrī Desikachar"
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2023
"Karma, Bhakti, Bhavana, Dhyanam, Nyanam"
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
Minust:
”Iseendasse vaatamine, iseendast teadlikuks saamine saab toimuda vaid pidevas loovuses oleva arengu ja teadvuse avardumise kaudu”. Minu teekond joogaõpetaja ja - terapeudina on kestnud 25+ aastat. Kui ma vaatan oma elule tagasi praeguse teadmise pagasiga, siis saan öelda, et minu ”jooga teekond” on kestnud tänaseks päevaks 48 aastat ja see kestab kuni minu viimase väljahingamiseni selles elus.
2012. a. läbisin ma õpinguid T.K.V. Desikachari koolkonna Rootsi joogakooli õpetajate Hanna Staaf ja Karina Freij 4-aastasel, 500 tundi hõlmaval joogaõpetajate koolitusel Stockholmis ja Tallinnas. Jätkasin õpinguid joogateraapia alal. Nelja-aastane Viniyoga Healing Foundation of India "Yoga Vaydya Sala" joogateraapia õppeprogrammis Dr N Chandrasekaran juhendamisel.
Paralleelselt joogateraapia õpingutega alustasin alates 2013. aastal ja jätkan kuni tänaseni joogaõpinguid õpetaja Chandra Klee Cuffaro juures Itaalias. Siia kuuluvad teadmised joogafilosoofiast, iidsed tekstid: Patanjali joogasuutrad, Bhagavadghita jt. Lisaks Veeda Chandid ja -mantrad, Nyasamid, mudrad ja meditatsioon jt. Jooga vahendid.
2014. aastal lõpetasin oma õpingud Rahvusvahelisel Joogateraapeutite koolitusel, mis päädis praktikaga Indias, Chennai joogateraapia keskuses. Sellest hetkest alates saan ennast nimetada Rahvusvaheliselt sertifitseeritud joogaterapeudiks. Olen pidevalt täiendanud oma teadmisi jooga valdkonnas erinevatel rahvusvahelistel seminaridel. Aastate jooksul olen õppinud ja end täiendamas käinud Rootsis, Austrias, Itaalias, Prantsusmaal ja Indias.
Olen aastaid töötanud ka imikute ja väikelaste võimlemis- ja ujumisõpetajana ning aidanud lapseootel naisi sünnituseks ettevalmistumisel ja sünnituse järgselt.
Varem olen veel töötanud lastereanimatsiooni osakonnas hooldusõena ning taastusravihaiglas hingehoidjana.
Tänaseks päevaks olen Joogakool MTÜ asutaja, juhatuse liige ja vanemõpetaja. Aastast 2018 koolitame tulevasi joogaõpetajaid ja joogaterapeute, korraldame ka erineva mahuga koolitusi ja loengusarju. Iganädalaselt juhendan harjutajate gruppi Tallinnas. Lisaks koostan soovijatele iseseisvaks harjutamiseks personaalseid joogakavasid, nii füüsilise kui vaimse tervisliku seisundi parandamiseks ja toetamiseks.
2007-2011
Yoga Teacher Training
Hanna Staaf ja Karina Freij
Yogaskolan
Rootsi
2008
"The Heart of Yoga"
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2009
"Fire in the belly"
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2010-2013
Yoga Cikitsa Training
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2010
Pilgrimage of the Sound
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2011
“Yoga for Women”,
enaka Desikachar ja Radha Sundarajan
KYM, India
2011
What are we seeking
Kausthub Desikachar
KHYF, India
2012-2014
Yoga Sutra
Hanna Staaf, Karina Frey
2013
"Energy Flows were Attention Goes"
Piluca Enriques Turino
Mexico
2014
Yoga Sutra III
Martin Neal
Prantsusmaa
2015
Yoga Therapy Internship
Dr. N. Chandrasekaran
Yoga Vaidya Sala
Chennai, India
2017
"Meditation and action in Yoga sutra and Bhagavadgita"
Martin Neal
2013-2018 (jätkub)
Yoga Cikitsa
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2018
Yoga Sutra part of 4
Martin Neal
Prantsusmaa/Inglismaa
2017-2018
Vedic Chanting
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia.
2021
"Bhagavad Gita from the yogaśāstra point of view!
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2022
"Patañjali Yoga Sutras by Śrī Desikachar"
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
2023
"Karma, Bhakti, Bhavana, Dhyanam, Nyanam"
Chandra Klee Cuffaro
Itaalia
Minust:
”Iseendasse vaatamine, iseendast teadlikuks saamine saab toimuda vaid pidevas loovuses oleva arengu ja teadvuse avardumise kaudu”. Minu teekond joogaõpetaja ja - terapeudina on kestnud 25+ aastat. Kui ma vaatan oma elule tagasi praeguse teadmise pagasiga, siis saan öelda, et minu ”jooga teekond” on kestnud tänaseks päevaks 48 aastat ja see kestab kuni minu viimase väljahingamiseni selles elus.
2012. a. läbisin ma õpinguid T.K.V. Desikachari koolkonna Rootsi joogakooli õpetajate Hanna Staaf ja Karina Freij 4-aastasel, 500 tundi hõlmaval joogaõpetajate koolitusel Stockholmis ja Tallinnas. Jätkasin õpinguid joogateraapia alal. Nelja-aastane Viniyoga Healing Foundation of India "Yoga Vaydya Sala" joogateraapia õppeprogrammis Dr N Chandrasekaran juhendamisel.
Paralleelselt joogateraapia õpingutega alustasin alates 2013. aastal ja jätkan kuni tänaseni joogaõpinguid õpetaja Chandra Klee Cuffaro juures Itaalias. Siia kuuluvad teadmised joogafilosoofiast, iidsed tekstid: Patanjali joogasuutrad, Bhagavadghita jt. Lisaks Veeda Chandid ja -mantrad, Nyasamid, mudrad ja meditatsioon jt. Jooga vahendid.
2014. aastal lõpetasin oma õpingud Rahvusvahelisel Joogateraapeutite koolitusel, mis päädis praktikaga Indias, Chennai joogateraapia keskuses. Sellest hetkest alates saan ennast nimetada Rahvusvaheliselt sertifitseeritud joogaterapeudiks. Olen pidevalt täiendanud oma teadmisi jooga valdkonnas erinevatel rahvusvahelistel seminaridel. Aastate jooksul olen õppinud ja end täiendamas käinud Rootsis, Austrias, Itaalias, Prantsusmaal ja Indias.
Olen aastaid töötanud ka imikute ja väikelaste võimlemis- ja ujumisõpetajana ning aidanud lapseootel naisi sünnituseks ettevalmistumisel ja sünnituse järgselt.
Varem olen veel töötanud lastereanimatsiooni osakonnas hooldusõena ning taastusravihaiglas hingehoidjana.
Tänaseks päevaks olen Joogakool MTÜ asutaja, juhatuse liige ja vanemõpetaja. Aastast 2018 koolitame tulevasi joogaõpetajaid ja joogaterapeute, korraldame ka erineva mahuga koolitusi ja loengusarju. Iganädalaselt juhendan harjutajate gruppi Tallinnas. Lisaks koostan soovijatele iseseisvaks harjutamiseks personaalseid joogakavasid, nii füüsilise kui vaimse tervisliku seisundi parandamiseks ja toetamiseks.
